E vamos de exercícios pélvicos?

O que é Pompoarismo?

O pompoarismo é uma técnica bem antiga que consiste em exercícios de contração e relaxamento dos músculos do períneo, proporcionando uma saúde íntima mais saudável, seja física ou até mesmo psicológica.

Esse exercício é muito praticado por mulheres que buscam uma vida sexual mais prazerosa, tanto para você quanto para seu parceiro, já ambos sentirão a diferença após as práticas.

O método permite que você possa massagear e pressionar o órgão sexual masculino com os músculos da vagina durante a relação, onde os dois sentiram muito prazer.

O que é a Bolinha Tailandesa para Pompoarismo?

Esse padrão de bolinha dispõe uma grande variedade de tamanhos e cores para que você possa selecionar a que mais lhe agrada, onde elas são unidas por um fio em silicone, para o seu maior conforto e segurança durante seu uso.

Para que serve a Bolinha da Êxtase?

A bolinha tailandesa emborrachada da Êxtase é um acessório muito utilizado por mulheres que buscam a técnica oriental que ajudará a manter a região íntima mais fortalecida nas relações sexuais, e te possibilitando técnicas sexuais que deixarão o seu parceiro de boca aberta.

Quais os Benefícios do Pompoarismo?

• • Autoconhecimento;
• • Facilita no orgasmo;
• • Ajuda no vaginismo;
• • Maior prazer sexual;
• • Fortalecimento dos músculos;
• • Prevenção de incontinência urinária;

Como usar a Boli

nha Tailandesa?

Realize a higienização da Bolinha Tailandesa conforme o passo a passo descrito e siga as recomendações.

Insira a bolinha na vagina e tente sugar as bolinhas seguintes sempre que possível apenas com a força da contração do músculo vaginal.

Depois de introduzir as bolinhas, realize o processo de “expulsão”, expelindo as bolinhas da vagina uma a uma, realizando apenas o relaxamento da musculatura do assoalho pélvico.

Caso note que a bolinha esteja caindo sem nenhum tipo de empenho, realize uma contração de assoalho para sustentá-lo e toda essa movimentação deve durar no máximo 20 minutos. E outro modo muito eficiente de usá-lo é a escolha de bolinhas mais pesadas, que farão com que você exerça mais força para não caí-lo.